拒當亞洲第一胖 上班族男性動起來

                    拒當亞洲第一胖　上班族男性動起來！

根據國健局資料調查顯示，職場員工近四成過重或肥胖，且男性比率占超過一半。而目前我國成年人男性體重，每兩人就有一人有過重問題，與日本、新加坡、南韓等國相比，台灣肥胖問題已居亞洲第一名。肥胖一族是慢性病的高危險群，上班族除了忙工作拚事業，更應正視身體健康問題，保持健康體態才能降低各種疾病問題的發生機率。

要擺脫亞洲第一胖男子封號，現在就替自己的健康做好規劃，除了健康飲食，三餐務必定時定量，少油多蔬果並補充足夠水分，勤加運動是減重的不二法門。先從培養運動習慣開始，為自己訂下減重目標，督促自己固定運動來達成。零碎時間可多運用，例如通勤時利用提前一站下車，增加走路運動的機會，工作間隔花幾分鐘做做伸展動作，爬樓梯取代坐電梯等……再來就是規劃非上班時的完整運動時間，專家建議，以上班族來說最適合運動的時間在早晨起床至早餐前及晚餐後兩小時至睡前。

怎麼達成規律運動呢？透過參加運動社團，和同事朋友一起督促運動還能切磋交流是很好的方式。運動除了記得事前暖身，運動時的防護也不可忽略，否則造成運動傷害得不償失。以男性很常參加的籃球運動來說，在快速奔跑或跳躍動作時，常發生一不小心踝關節扭傷的情形，一休養便是數周時間還可能有受傷後遺症，所以選擇品質好的機能配備也是獲得運動健康的關鍵。

titan的運動襪即是針對運動族群設計，考量各項運動的特性，將防護機能設計在襪子中，透過titan運動襪，足部可以得到最直接的保護效果。titan運動襪主要機能有足底壓力的平均化與運動時壓力的緩衝，另對於容易疲勞的足中部加強支撐，在籃球襪的設計上更是擁有優越的包覆力，其穩固支撐效果直逼護具。更值得一提的是，titan在材質上使用天然、吸汗與防滑效果較佳的棉，且研發與生產皆在台灣完成，品質有保證。

今年父親節剛好遇上奧運賽事，titan鼓勵爸爸們一同來運動，全系列商品任選三雙，就送抗菌活力襪，回饋辛苦的上班族。

８８節，送爸爸最健康舒適的titian運動襪吧！活動只到2012/8/12，馬上搶購…

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旅行足部保養 一襪搞定

旅行足部保養 一襪搞定

       一到夏季，晴空萬里的好天氣總讓人想走出戶外旅行，親近大自然。除了規劃交通路線、住宿外，出發前整理行李總是花女生們很多時間，尤其是旅行使用的保養品，該怎麼取捨實在傷透腦筋。許多女性平時就有保養足部的習慣，但一到出遊時就只能暫時停工了，因為去角質、擦乳液、按摩……這些麻煩的步驟如果要帶著走，行李就得增加不少負擔。

       提供愛美的女性一個輕鬆簡便的方法，firo水感美足襪可一次解決旅行時足部會遇到的兩大問題，同時改善足部疲勞與減少腳因不斷摩擦造成足繭、粗厚角質甚至乾裂的問題。因firo水感美足襪採用天然無毒的鎖水凝膠，包覆腳跟與前掌，內涵的天然礦物油針對此兩部位持續滋潤，減少乾裂情形發生，並修護原有的粗糙問題。女生們不需要再用去角質棒或挫刀，使用不當易造成足部受傷。

        而它和一般市售的足膜不同，一般足膜為了達到去角質，軟化老皮的功能，會添加果酸、水楊酸、尿素等具刺激性的成分，滲透至皮膚後足部脫皮達到換膚效果，但如無審慎挑選，這些具刺激性的成分太強，滲透到肌膚後也可能造成傷害，firo凝膠材質無毒、非過敏原且環保，使用上也比一般足膜便利很多，firo隨時都可以使用且不需等待2-3天脫皮的尷尬期，只要穿上襪子足部就能長時間滋潤。

       至於足部的疲勞問題，firo的凝膠有吸震效果，分散行走與站立時的壓力，容易產生疲勞感的足中部，則設計環狀彈性支撐達到良好緩衝。特別的是，firo使用85%的竹炭紗配合網狀織法，透氣性佳又抗腳臭，真的是專為女性設計的保養必備品。足部保養工程輕鬆完成，不須再因旅行感到不便而停工啦!

現在firo水感美足襪買就送馬卡龍粉嫩彩襪，讓您繽紛一夏，旅遊超水!立即前往……

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歐式城堡建築主題化妝室－大黑松小倆口元首館

大黑松小倆口 休閒館以「元首」為主題，採歐式城堡建築，不只迎賓廣場佈置成大型西洋棋棋盤，女廁也以中華民國從國父孫中山到現任總統馬英九等6位元首，13位老婆的特點，作為裝潢概念，趣味又有特色。

從2樓往下看，大型西洋棋棋盤變成地板，佈置廣場，小朋友還可以隨意搬動，下西洋棋，以歐式城堡搭配西洋棋設計打造的元首館，就位在南投埔里，最大特色就在女廁所裡，以中華民國6位國家元首的13位老婆，作為裝潢概念主題。

最富裝飾藝術的教堂－玫瑰聖母聖殿主教座堂

這座位於五福三路與市中一路交會處的天主教堂，一百多年來，是無數信徒的信仰憑藉。主教堂的整體建築造型仿歐洲哥德式教堂風格，並混合著羅馬風格，參天聳立的尖塔，拱型窗檽與玫瑰花窗，呈現出哥德式建築風采，優美而華麗，內部以七對柱子分成中殿及兩側通廊，而兩側夾層之間及天花板以交叉拱筋構成，聖壇以八角環形方式處理，別具特色美感。正門上方有清領時期奉旨碑，其左右兩側有教宗、樞機主教的牧徽。玫瑰聖母堂也是亞洲三大聖堂之一，外觀典雅，內部莊嚴的特殊景致，在現代都市的建築中，顯著風格獨具。

感謝威塑！ 讓我買了人生第一套比基尼

                                 感謝威塑！ 讓我買了人生第一套比基尼

「One、Two、Three，噹噹噹」當裁判讀秒完畢，新的世界重量級摔角冠軍出爐，我也在突然而來的歡呼聲中從睡夢中甦醒，抬頭看到電視裡全身肌肉發達、身型健壯的冠軍與一旁妖嬌美麗的舉牌女模，再看看自己和老公鬆弛下垂的肥肉與啤酒肚，結婚雖然才四年，但因死會而放縱的結果，果真應驗了「歲月不饒人」啊。

回想當初遇到橄欖球校隊的他，雖然身高才172也沒特別帥，但身上結實的肌肉與精壯的身材，散發出強烈的陽光氣息，深深的吸引著我的目光，讓身為校花的我，一不小心就落入他的愛情陷阱。但婚後成家立業的艱辛，讓兩人在全心投入工作之餘，長時間飲食不正常、且不運動，身型逐漸橫向發展，讓原本人人稱羨的「俊男美女」夫妻檔，漸漸變成鬆弛肥肚的「豬男肥女」。

為了挽救日益發福的我們，且避免將來有小孩後，被誤會是爺爺帶孫子的窘境，我和老公開始督促對方一起運動，但意志力薄弱的我們在苦撐二個月後便宣告放棄…..，直到某天我和朋友去打雷射美白時，看到了威塑那驚為天人的案例與介紹後，才重新燃起雕塑的想法。其實我與老公四肢及臉部都還算纖瘦，唯肚子與大腿部分比較豐潤，如果可以善用現代科技簡單把肥滋滋的啤酒肚變成六塊肌，並免除一千個辛苦流汗的日子，動點小手術又如何呢。

後來在朋友介紹與網友推薦之下，我來到到綺色佳診所並請張高榮醫師提供術前諮詢，經過張醫師對療程與手術原理精細的解說後，外子竟然現場就要和醫師約時間動手術，並立即和醫師討論該雕那裡、要幾塊肌，外子積極的態度，真是讓我發現，男人一旦決定「愛美」，行動力可一點都不輸女性。

在諮詢時，張醫師也提到威塑脂雕與其他抽脂手術不同的地方，主要是透過高頻率的超音波將脂肪乳化後，再透過導管將脂肪吸出，不但可以雕塑其他抽脂手術難以雕塑的淺層脂肪，過程中的疼痛度也比傳統以撕裂脂肪方式的抽脂手術來的低，除了不必擔心像雷射溶脂可能造成的高溫燒傷，出血量更是眾多抽脂手術中偏低的，也因為這樣，我和老公手術完當天在診所休息一下就可以回家，術後前幾天回診換藥跟定時穿著塑身衣，避免暴飲暴食、記得定時運動，就可以迎接健美的身材嘍！

果然在日後，我和老公開心恢復了交往時的健美身材，不但大學時期的衣服又可以穿了之外，還買了人生第一套比基尼泳裝，上個月公司去峇里島休假，我大方在泳池畔展露三十有二的熟女身材，立即就迷倒一票公司小夥子，逼得同事要我批上毛巾以維護泳池秩序。

眺望高雄海港摩天大樓－真愛碼頭

依傍在高雄市河、港交接地帶的真愛碼頭，以充滿設計感的雙座風帆造型聞名。在這裡，不僅可欣賞高雄市摩天大樓林立的現代都市風貌，亦可一覽河、港交織出的精采港灣！每逢週末假期，各類型街頭藝人進駐演出，吸引著眾多遊客與鐵馬愛好者相繼湧進。其得天獨厚的優美景觀，已為遊客休憩的首選，亦是各式盛宴在此舉辦的熱門場地。

中華電信 多螢一雲 奧運精采賽事不錯過

中華電信 多螢一雲 奧運精采賽事不錯過

2012年倫敦奧運將來到，中華電信集結MOD、hichannel、Hami電視等多螢一雲服務，搭配多重專屬優惠，即時掌握精采賽事更便利。
中華電信MOD家庭豪華餐共57個HD頻道，是目前市面上HD頻道數最多，今年倫敦奧運熱潮，業者表示自4月中旬起MOD申請量就持續加溫，成長率增加12％。
7月底前新申請或升速至光世代+HiNet 50M╱10M客戶加贈超商禮券600元；7月底前新裝MOD＋家庭豪華餐，贈送超商禮券300元；即日起至8月12日新裝MOD＋家庭豪華餐，贈送豪華餐第1個月收視免費。
奧運期間光世代用戶也可透過電腦連網hichannel，免費收看HD高畫質奧運，另外中華電信也擴大異業合作，在奧運期間包括全國電子、燦坤3C及麥當勞、肯德基等，都有機會看到奧運精采賽事。
為方便用戶隨時掌握奧運賽況，行動裝置可利用Hami電視收看14個奧運相關頻道，其中包括10個倫敦當地接頻的英語賽事直播頻道、1個英語新聞頻道及3個全中文奧運講評頻道，Android 2.2以上的智慧手機和平板電腦皆可使用。
中華電信行動上網用戶申辦Hami電視超值包月付168元（不含傳輸費），即可免費收看奧運全頻道，等同加量加價；即日起申租年約方案優惠價1,260 元，8月31日前可參加抽獎，有機會獲得2012敦奧吉祥物娃娃。已訂購體育賽事服務者則可另行單獨訂閱體育台，月付69元。
此外，中華電信3G行動上網用戶可至Hami中華敦奧或Hami Apps免費下載中華敦奧App，免費收看奧運內容；非用戶則可至Hami Apps選購Hami奧運賽事全頻道，付費60元即可收看奧運轉播。
相關連結請上：http://mag.udn.com/mag/digital/storypage.jsp?f_MAIN_ID=323&f_SUB_ID=2952&f_ART_ID=402414

奧運看3D MOD光世代搶先播

奧運看3D MOD光世代搶先播

隨著倫敦奧運的接近，想要透過HD高畫質收看四年一度超級大賽的愛好者，迫不及待的申裝中華電信MOD與光世代，讓中華電信不得不啟動快速安裝來因應。中華電信北區分公司副總張義豐表示，本屆奧運中華電信MOD除了提供14條高畫質頻道外，還將提供1條3D頻道，讓擁有3D電視的MOD光世代用戶，能戴著3D眼鏡欣賞栩栩如生的立體精采賽事。
張義豐指出，這是台灣有史以來轉播奧運最完整的一次，消費者可 以透過MOD電視、hichannel電腦及Hami手機收看奧運26個會場、34項比賽內容，每場比賽都有專業的主播及專業講評，共將播出2700個小 時的節目，其中188小時為3D內容。目前3D頻道確定在MOD播出，已通過測試；Hami手機與hichannel電腦部分正在測試中，未確定能播出。
■賽程清楚 沒有時差
為了方便用戶收看奧運節目，中華電信特地在奧運專區上設立賽程表，方便消費者知道哪一場賽事在什麼頻道幾時播出。同時愛爾達還派出記者前進倫敦奧運，每天傳回20則最新的第一手資訊。
由於台灣與倫敦有7個小時的時差，比如說7月27日晚上的倫敦奧運開幕儀式，台灣時間為28日凌晨4點，為了讓許多上班族不錯過精采賽事，中華電信設立了隨選視訊，在比賽結束1小時後放上，提供運動迷可以不用苦苦守候在電視前，隨時有空隨時看。
■舊雨新知 給足優惠
中華電信在奧運賽前還提供各項奧運專屬優惠：包括7月底前新申請或升速至光世代+HiNet 50M/10M用戶加贈超商禮券600元。新裝MOD+家庭豪華餐，贈送超商禮券300元。即日起到8月12日新裝MOD+家庭豪華餐，贈送豪華餐第1個月免費收視。即起申租Hami電視超值包年約方案優惠價1260元。8月31日前申租Hami電視超值包可參與抽獎活動，有機會獲得2012敦奧吉祥物軟娃娃。
■奧運APP 免費收看
此外，中華電信行動上網用戶可月付168元申租Hami電視超值包（不含傳輸費），免費收視奧運內容，等同加量加價。或是至Hami Apps免費下載奧運APP，即可免費收視奧運內容。
相關連結請上：http://life.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Life/life-article/0,5047,100305+112012071600047,00.html

歷史氛圍濃厚的日式建築－檜意森活村

在阿里山森林資源停止開採後，為阿里山森林鐵路起點的嘉義市，遺留下近百年歷史的北門驛、營林俱樂部、小火車維修工廠、林場宿舍、辦公廳及製材廠等珍貴的林業文化資產，因此為了延續保存珍貴的林業史蹟，林務局以林業文化為根基，將日治時期留下的舊有歷史建築保存、復舊與再利用，整合林業文化與周邊資源，打造一個空間造景開放的檜意森活村。

檜意森活村所在的位置為日據時期台灣總督府營林局駐嘉義地區的官舍，當時日本人為開採阿里山的檜木資源，而建造阿里山森林鐵路，其起點在嘉義北門驛，鐵路運送下山的木材聚集在此，因此促使周邊木場、木材行及製材工廠遍布，進而帶動附近地區的商業發展。

當時的日式官舍便是坐落於現在北門車站附近的共和路與北門街上，當時日本人無法忍受台灣閩南建築的悶熱與潮濕，便將日本建築引入台灣，房舍由高腳結構將其與地面分離，且具有迴廊設計，陽光便不會直射入房舍，因此房舍較為通風，嘉義林區管理處秘書課員林美吟表示，房舍的建材皆使用檜木，是此日式建築的最大特色。由於時代場景配合當時嘉義地區林業蓬勃的狀況，使坐落於此的日式建築成為阿里山林業發展的歷史見證。

檜意森活村以林業資料館、農業精品、特色商店、檜町原宿、木材藝術與美術藝文，將早期阿里山林業發展與環境的濃縮，並提供民眾體驗居住在歷史氛圍濃厚的日式建築，還有日式澡堂、木工DIY與精緻農產品的體驗，整體環境寧靜清幽又富含藝術人文氣息，讓遊客享受難得的「檜」意森活之旅。

檜意森活村─農業精品區
地址：嘉義市東區林森東路1號

客家文化精神本色－苗栗客家文化園區

苗栗客家文化園區位於銅鑼鄉九華山旁的丘陵地，為展現客家人敬天惜地的精神，建築設計特別依地勢規劃，完全融入自然地景，這項概念展現了愛護自然的客家本色，更充分顯露客家精神與客家元素；園區建築融合傳統與現代、科技與文化，呈現客家多樣魅力風貌。他強調，未來苗栗客家文化園區不僅將朝全球客家文化產業交流發展中心前進，更將做為推動台灣客家文化的火車頭；園區不但是苗栗地標，更要作為客家文化精神地標。

苗栗客家文化園區依基地所在的丘陵起伏地形設計，規劃了戶外空間、主展館區及附屬設施等，並利用水與綠景紋路所構成的人工山丘包覆主建築物，創造出梯田景觀的意象。從園區入口空橋可通往2樓常設展區，透過展示手法紀錄臺灣客家移民動人故事，1樓則為多媒體互動展示區；此外，特展區則規劃以不同客家魅力元素為主題，包括臺灣館、全球館、兒童館、文化創意產業館及樟腦產業等空間，映照傳承與創新客家文化的深刻意涵。

環扣節能減碳，園區也搭配相對措施：屋頂帷幕採特殊設計減少熱輻射、空調節能設計及雨水回收再利用系統，也因此獲得九大綠建築標章的候選。除了建築外觀有科技的概念，坐落在銅鑼科學園區的苗栗客家文化園區，也希望科技與人文、文化結合，未來也將與銅鑼科學園區一起努力營造一個有文化、人文的環境，展現與別的科學園區不同的風貌。

苗栗客家文化園區：苗栗縣銅鑼鄉九湖村銅科南路6號

古蹟巡禮，日式建築－台陽礦業平溪招待所

新北市定古蹟「台陽礦業平溪招待所」位於平溪菁桐街，於日治時期因應「石底煤礦」開採所建的建築，台陽礦業公司平溪招待所，又名石底俱樂部，由台陽公司建於昭和14年(西元1939年)，施工1年，佔地600餘坪，房屋202坪，是和洋折衷的日式木構造建築，為作為招待貴賓、官員及舉行會報場所。

巧克力的夢幻世界－巧克力共和國

『巧克力共和國』，裡面除了有豐富多元­的巧克力知識、多款有趣的互動遊戲、DIY教室課程也可以讓大人、小孩們邊吃邊玩邊學。此外， 宏亞食品在桃園縣耕深30多年，77乳加巧克力是小時候最好的兒時回憶，不僅如此，也帶動了整個食品業的潮流，這次宏亞食品更發揮創新的企業精神打造­了「巧克力共和國」觀光工廠，裡面除了有優美的綠化環境以及主題樂園般的精巧設計以外，更可讓民眾感受，品嘗道地巧克力原來不用到國外，到桃園就可以認識巧克力的無國界魅­力。

跑步選對襪更勝選好鞋

跑步選對襪更勝選好鞋

奧運開幕進入倒數，一股運動熱潮席捲而來，許多人也紛紛走出戶外動起來，說到運動，一般人最常參與應該就是慢跑了，因慢跑不受人數與場地的限制，自由度高自然成為很多人喜愛的運動，但慢跑運動的限制雖然低，良好運動習慣與適宜的裝備可千萬不能忽略，否則不當的運動方式反而對身體產生傷害，便失去運動帶來健康的意義了。

進行跑步運動時，別忘做到以下幾點:
● 飲食方式
運動一定得先備好能量，切勿空腹，而吃飽馬上運動也會造成胃的負擔，醫生建議最佳的運動時間應在飯後1-4小時。
● 暖身運動
運動前確實做好伸展讓身體暖起來，暖身時關節的活動也能適度增 加心跳速度。
● 按部就班
運動應評估自身狀況採漸進式訓練，入門跑者最常操之過急，過度的運動對身體也是一種傷害。
● 留意姿勢
專家建議跑步時應以足中部落地，如以腳跟落地易浪費力氣且可能造成運動 傷害。
● 選擇適合的裝備
好的運動習慣還需搭配適宜的裝備，給予跑者最基本的防護，才能達到最佳運動品質並降低運動傷害。

運動裝備的選擇，一般人會從運動鞋先下手，但可別忘了襪子的重要性！因為襪子相對運動鞋來說更貼近我們足部肌膚，不好的襪子可能使足底過度摩擦，支撐性不良，足底筋膜炎等傷害便因此產生。所以應選擇機能性佳的運動襪，最直接的提供防護效果，做為足部運動傷害的第一道防線。

titan 功能慢跑襪針對愛跑步的朋友推出夏季款輕系列，除了緩衝功能使足底達到完美均壓狀況，趾緣還加強防撞，足中部設計環狀彈性支撐，有效降低運動造成的足部疲勞與傷害，輕系列材質選用柔順的精梳棉，質感更輕透。
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荷蘭式的生態休閒園區－德元埤荷蘭村

德元埤荷蘭村位於台南柳營鄉德元埤，因為這裡的珊瑚狀水域環境與荷蘭的水路很相似，且柳營本就以酪農業為主，因此在水埤旁建一個荷蘭的代表風車，像極了荷蘭的田園風光，也增加了柳營在農業、科技園區外，另一個觀光景點。 此水庫是由九條支流所形成的，是個小的平地水庫，因為湖底比較低平，分布不均，讓人感覺像珊瑚狀，此景色看似荷蘭的湖泊，裡面還擁有豐富的生態資源。荷蘭村裡面還養有牛、羊、鹿等動物，可以讓孩童近距離接觸動物。園區周圍也利用產業道路等多條路段，開闢了腳踏車道和人行步道，園區裡的多項設施可以讓全家大小都與大自然接觸，是個適合全家旅遊的好景點。

富麗堂皇浪漫古典的歐莉葉荷城堡

位於埔里鎮上的「歐莉葉荷城堡」，整體建築及環境營造的十分歐式，就如同走入歐洲國度般，令人完全忘了身處何處。斥資二億多所打造出的「歐莉葉荷城堡」，是以「伊莉貝拉」、「維多利亞」、「伊莉莎白」、「國王＆皇后」四主題所構築而成的，震撼視覺的建築呈現及無法言語的庭園規劃，每一處皆令人無法忘懷。不必出國的歐洲之旅，不來實在可惜。

復興尋幽天堂之鑰－基國派老教堂

大多數人不管是初次看到或聽到『基國派』這個名字，都會直覺以為它是那一個教派的稱呼，事實上『基國派』是一個地名，它是位於離桃園復興鄉三民村約3公里，一個標高約340公尺的泰雅族人所居住，稱為『TUBA』（讀法阿）部落的地方，基國派是由日據時代日文發音，音譯為中文，所以『TUBA』（讀法阿）就是基國派，在基國派這地方的這座老教堂稱為『基國派老教堂』，這麽詳細的來說明『基國派』這三個字，應該很清楚了。

中華電周年慶 現在加入最划算

中華電周年慶 現在加入最划算

中華電信歡度16周年慶，自電信自由化以來，中華電信持續領導台灣電信產業，不停擴展服務範疇，並許下打造更精采的數位生活為願景。慶祝周年慶，即日起推出行動、數據、固網、MOD…等優惠方案大請客。
    　■1063元起 網內免費講
    　中華電信首次推出「網內免費講」優惠，即日起至9月30日活動期間，無論單辦門號或是購機，只要選擇1063元起指定方案皆可享網內免費通話，月租費還可折抵網外通信費。此外，廣受消費者好評之月租33方案升級版、平板電腦超值優惠也加入中華電信周年慶方案陣容，讓此次優惠全面性涵括高中低資費族群、智慧型手機以及平板電腦，任何族群都能找到最適合自身需求的優惠。
    　■個人雲空間 加倍送
    　個人雲客戶於周年慶期間加購個人雲空間，給予雙倍的空間容量、更於奧運轉播期間，提供客戶能針對有興趣之奧運轉播賽事加到專屬之「個人雲行事曆」，讓個人雲隨時隨地提醒客戶不錯過任何重要轉播賽事。
    　新申辦「市話來電答鈴」加贈歡樂點2000點，推薦客戶又可贈送歡樂點600點。「009國際電話」市話及行動電話客戶於周年慶期間申請熱線009、009 Happy Hour、快樂講，可獲贈與新申租之此項業務1個月月租費等值之歡樂點。新申裝「i顧家」客戶，簽約36個月，即可免費獲贈價值上千元的話機，租用期間再享家用Wi-Fi月租費0元優惠。
    　■會員APP購物 送現金券
    　為掌握行動數位生活、提供中華電信會員更優質的會員服務，即日起全面開放下載中華電信會員APP，於7月底前下載就有機會獲得歡樂點和精選好禮。此外，透過APP至歡樂點商城手機版購物，即送首購禮現金券100元。
報導網址: http://life.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Life/life-article/0,5047,11051801+112012070300059,00.html

西班牙式的紅瓦白牆：朗.克徠爵的風車教堂

「朗．克徠爵風車教堂民宿」鄰近東大知本校區的建和部落山腰，是三合院改裝的西班牙風格民宿，所以房間數不多，但每個房間都是精心設計，各有不同的風格。夏天還有自己的泳池可以游泳，冬天則有提供溫泉粉，可在房間內泡湯。 白色的建築物上頭架有風車，居高眺望大知本及太平洋。知本發射站也是居高臨下，可眺望知本夜景。

恐龍夢公園 台中巡展最終站

「恐龍夢公園」台中巡展最終站

您相信嗎?消失已久的恐龍真的回來了! 6月23日至10月21日，全台灣海陸空中生代恐龍群集聚一堂，全面佔領台中文化創意產業園區。專為大小朋友打造的恐龍夢公園是一座結合自然科學教育、遊戲互動體驗、感受親子娛樂的多元化主題公園，能帶領民眾重新認識這些2億年前佔領地球海、陸、空領域的巨大生物。

這是全台首次結合中生代海陸空恐龍的大型展覽。生代指的是「三疊紀、侏羅紀、白堊紀」這三個地質年代也正是恐龍所生存的年代。展覽中完整地呈現出漫游地球約二億年的恐龍全貌。展出恐龍如魚龍、馬門溪龍、霸王龍、翼龍、中華龍鳥等化石與機械模型等百餘件豐富展品，並結合多媒體動畫與聲光效果打造有如身歷其境般的恐龍夢公園，邀您跨越時空與逼真的恐龍來一次最親密的接觸。

恐龍夢公園園區有最多最逼真的機械恐龍、最震撼巨大的化石標本、最生動復原實景及3D立體虛擬實境劇場。想知道魚龍是胎生還是卵生? 馬門溪龍是世界上脖子最長的恐龍嗎? 鳥類的祖先其實是恐龍? 六千五百萬年前恐龍群們如何走向滅絕? 台中文化產業創意園區「恐龍夢公園」就在台中文化創意產業園區，邀您一同搭乘時光機，回到恐龍所生存的二億年前，親臨恐龍所生存的環境，感受會叫會動的龐大恐龍帶來的無限震撼，等您來探索!

【展覽資訊】
展名：恐龍夢公園˙海陸空總動員(台中)
日期：2012/06/23 ~ 2012/10/21
時間：9:00~18:00 (17:30後停止售票及入場，週一無休)
地點：台中文化創意園區 B03藝文展覽館
（台中市南區復興路三段362號）
官方網站http://www.artexpo.com.tw
官方粉絲團http://www.facebook.com/dinosaur.dreampark
台中文化創意產業園區網站http://tccip.hach.gov.tw/tccp/

讓人驚嘆的紙藝世界－造紙龍手創館觀光工廠

在中華文化裡面扮演中要角色的紙，除了是書寫的工具以外，更是文化累積的象徵，在造紙龍你可以看到各式各樣的紙張，每張紙張都有不同的花紋、故事，享受一個下午的紙文化傳承，透過手做DIY紙捲娃娃感受另一種紙的生命力，再看著各式各樣紙的新應用產品嘆為觀止，造紙龍很適合一家人出門旅行或是朋友間輕旅行的選擇，到這裡你會發現紙的無所不在，還有那些千變萬化紙藝的魅力。