『「行」的好幫手 格上租車「租車旅遊趣」APP 嶄新登場』

「行」的好幫手 格上租車「租車旅遊趣」APP 嶄新登場

若您想要規劃外出旅遊，會先想到什麼APP呢？手機裡頭一堆旅遊相關的APP是否會讓您覺得混亂呢？格上租車致力成為您「行」的好幫手！即日起全新推出「租車旅遊趣」APP，5大功能讓您一次搞定攏5通！現在即刻下載安裝，不但租車馬上享折扣，還能參加APP
問答活動，多項好康等著您喔！！！

五大功能讓您輕鬆升格租車&旅遊達人

格上租車「租車旅遊趣」App整合了5大功能，「優惠通」及「租車通」讓您可以隨時掌握的租車優惠訊息，並且直接完成線上訂車；若您想知到哪裡租車最方便，「門市通」功能可讓您隨時查詢門市地址與聯絡方式；「旅遊通」除了可以建議您最夯的旅遊景點，還可自主規劃行程、掌握預算與行李清單；「路況通」則可讓您隨時了解道路路況，還能查詢鄰近加油站，方便的功能讓您節省不少時間！

活動期間下載APP 好康等你拿

這麼方便的「租車旅遊趣」APP已經在iOS版APP Store以及Android版Google Play 商店正式上架。為了慶祝APP上線，格上租車於102年11月11日至103年1月5日期間，特別推出「下載馬上享折扣」及「APP問答抽好康」兩大活動，問答抽獎的最大獎品為2天1夜日月行館+Infiniti G25套裝行程(價值21,800元)。想要拿好康的你趕緊下載「租車旅遊趣」APP吧！！

活動官網：http://goo.gl/V4qF9S
[Android]下載位置：http://goo.gl/ZpMbTf
[iOS]下載位置： http://goo.gl/7BeSbu
 
格上租車
服務專線：0800-222-568
官網：www.car-plus.com.tw

玩咖必備省油好車，探訪新秘境「平湖園咖啡」

玩咖必備省油好車，探訪新秘境「平湖園咖啡」

Wisely開著MITSUBISHI Colt Plus來到頭城的平湖園咖啡，它的位置相當地偏澼而且位於較高的山頭上，視野真是無話可說的棒，宜蘭細雨的高山環境更是增添了幾分美感…

目的地是個很可愛的歐式斜頂小木屋，一般汽車是不能開進去的，得停放在入口處再步行彎道入內。當天為了拍照好看，所以特別商請老闆讓我將車開進這近45度的斜坡。

今年推出的新款車系裡，除了Wisely試駕的貴氣金色版之外，另外還有活潑陽光的藍色版可以選擇，不知道朋友們喜歡那一種呢？

想要體驗2013年款的MITSUBISHI Colt Plus嗎？建議不妨找時間去體驗這款玩咖小轎旅，讓它跟Wisely一樣帶著你到宜蘭許多特別地方去探訪喲！

Wisely部落格：http://wiselyview.net/blog/read-4447.html

精神不好該補充什麼呢？

精神不好該補充什麼呢？

現在開始上班後，常常一大早就要開始專心處理公司東西
所以需要非常好的精神才行!!!!
校對印刷沒校對正確會被扣錢嗚嗚orz
有時候用咖啡提神沒效咖啡因喝太多也不好…

後來覺得這樣下去不是辦法~~!!(握拳)
還是抽空去買了克補B群放在辦公室隨時待命
除了咖啡提神，健康點的方法當然是吃B群囉
B群可以幫助體內蛋白質及脂肪的代謝作用
提供能量，提高工作效率
對安定神經、舒緩疲累也有助益喔
而維生素B群為水溶性維生素，無法大量儲藏於體內
處於生理壓力下時特別容易流失B群，所以越需要補充呀
吃完克補B群精神來了，當然做任何效率就會變好哩
 頭腦清楚，思緒清晰

●克補B群●

因為平常下班後才有自己的時間畫圖趕案子
下班後就很累了
如果案子太急或太多的話勢必會走上熬夜這條路
說實在我很不喜歡熬夜阿QAQ↑↑↑
當下如果MC又來，身體狀況就會變得不好
氣色不佳+身體疲憊一次湧上~~~

這時候補充克補B群和鐵就很重要了
B群可以增加新陳代謝，可以補充體力和精神
清醒後思路更清晰~~~
上班族最需要頭腦清晰了!!!!!

鐵質能使人氣色好，是因為人體內製造血紅素、紅血球
以及輸送氧氣都需要它
據統計一次的月經會造成女性流失12至29毫克的鐵呢
如果MC來時很不舒服的話不妨多補充鐵質吧

克補+鐵，除了B群外也含有鐵喔
思路更清晰，而且還有好氣色喔~~~

●克補+鐵●

另外家中男性們，像是爸爸、哥哥、弟弟、老公也可以吃克補B群+鋅
鋅一直是大家熟悉卻又有點不熟悉的詞....

克補+鋅本身有B群，每天吃可以補充體力和精神
精神好工作自然更有效率囉
加了鋅對男生來說更是方便!!
鋅為胰島素及多種酵素的成分，它的需要量很少卻非常重要
有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝

另外鋅還可以增進皮膚健康，更重要的是還有助於維持生長發育與生殖機能
克補+鋅可補足食補不足，一顆相當於155公克生蠔的含鋅量呢

●克補+鋅●

除了補充維生素外，最重要的作息也要好好調整
這樣才會擁有健康的身體阿

 ●克補PChome賣場●

網址：http://cinlululu.pixnet.net/blog/post/39368593

狗狗也要馬殺雞，紓壓軟筋解焦慮

狗狗也要馬殺雞，紓壓軟筋解焦慮

身為毛寶貝的家人，你是否發現狗狗跟人一樣，也會有緊張焦慮、筋骨僵硬的情況呢？或因年紀漸長，身體機能老化、疾病纏身造成疼痛不適，進而影響毛寶貝的心理與生活？

按摩保健在人類身上行之有年，更有臨床證實應用在寵物身上可以紓壓療癒、放鬆身心、緩解焦慮疼痛、保健強身等功效，尤其是「年長」和「復健中」的狗狗特別需要。

若由主人親自為寵物按摩，不僅能增進與毛寶貝之間的情感、提高服從度，而且在放鬆的情況下，按摩效果更加顯著。

【iPet愛寵物】特地邀請專業寵物按摩講師，分享為狗狗按摩的技巧，講師本身是獸醫，擁有豐富實務經驗，結合國外寵物按摩知識，推出一套實用有效的按摩療程，讓更多飼主 DIY 為愛犬按摩。

寵物按摩好處多多：
1. 促進血液和淋巴循環
2. 增進與寵物的情感、建立信任感
3. 分泌腦內啡以放鬆身心
4. 幫助排泄正常
5. 使肌肉和肌腱柔軟有彈性
6. 使毛色亮麗

此次入門體驗，除了讓大家一窺寵物按摩的功效，還可以帶狗狗到現場實做呢！對於毛寶貝健康狀況有疑問，也能現場提出，學習如何透過按摩來改善。 

講座將於10/20（日）舉行，名額有限，額滿為止。有興趣的毛主人，趕快把握機會來參加吧！報名網址：http://j.mp/18OrU6d

快加入【iPet愛寵物】粉絲團，一起分享豐富實用的照顧資訊／景點、餐廳、活動介紹／可愛寫真／試吃好康吧！ 

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花式調酒冠軍吳盈憲 感恩回開明高職教學

花式調酒冠軍吳盈憲　感恩回開明高職教學

花式調酒冠軍吳盈憲　感恩回開明高職教學
因材施教全面支援　培養技能與業界接軌

        近年來，台灣「囝仔」在國際間開始嶄露頭角，於各項不少比賽中發光發熱，讓全世界都能看到台灣的軟實力。曾獲得花式調酒亞洲盃冠軍、世界盃季軍的吳盈憲，便是一例。在人生的路上，放棄高中選擇就讀開明高職的他，如今不僅是世界頂尖調酒師大賽的顧問，更返回學校貢獻所學、作育英才。

        一襲藍襯衫、灰背心專業形象的吳盈憲，臉上洋溢著陽光般笑容，絲毫見不到「功成名就」的傲慢氣息，而是謙謙有禮地款款談起生命的轉捩點。國中時期成績中上的他，與眾多莘莘學子一樣，面臨升學抉擇，是踏進高中拼個大學唸唸？還是走入高職培養技能與業界接軌，在這個懵懂的青少年心中充滿掙扎。

        原先打算仿效哥哥，直接選讀美工科，但是不善於畫畫的他，只得打消念頭，再度成為摸不清方向的無頭蒼蠅。然而「柳暗花明又一村」，就在人生找不到停靠碼頭時，當時哥哥的好友念開明高職餐飲科，順利當上老爺酒店領班，給了他人生最大的啟發。

        對於美食就頗有興趣的吳盈憲，彷彿找到生命的方向，二話不說旋即趕開明高職報到。雖然家住板橋與位於新店的學校，通勤距離遙遠，但他知道這是通往「成功」最近的路徑。
吳盈憲表示，餐飲科除了傳授中餐、西餐、餐旅、烘培、調酒…等相關的基本專業知識外，學校更採取因材施教的作法，不論是要參與證照考試或比賽，都會針對各個學生的興趣，提供全面的支援，養成真正的一技之長。

        他回憶起當年的情境說道，放學後不但會到福華飯店打工，還會利用時間參與調酒社。那時社團指導老師不辭辛勞傳授調酒專業技術，更在自己報名調酒大賽時，試喝作品給予珍貴意見，「皇天不負苦心人」終於奪得花式調酒亞洲盃冠軍與世界盃季軍的殊榮。

        就讀開明高職餐飲科，他從來沒有失望及後悔過，這是吳盈憲人生旅途中最重要的轉捩點。他進一步表示，返校教學是「感謝」、是「回饋」，更是「傳承」，若不是當年的開明高職，就不會有今天的吳盈憲。雖然不少高職也新增了餐飲科，而開明高職的「設備」、「專業」，以及「熱情」的師資，可以做為家長與學生12年國教的首選標的，相信能為孩子創造出不一樣的「未來」。

開明高職官網： http://www.kmvs.ntpc.edu.tw/kmvs/mainie.htm
線上報名表： http://210.70.203.23/new/
開明高職人物誌： http://kmvs.pixnet.net/blog
開明高職餐飲科： http://goo.gl/GxUHZ
開明高職汽車科： https://www.facebook.com/kmvscar
開明高職觀光科： https://www.facebook.com/kmvstourism
開明高職美容科： https://www.facebook.com/kmvscosmetology
開明高職流通科： https://www.facebook.com/Kmvsmlm
吳盈憲老師專訪： http://www.youtube.com/watch?v=nIkSbfKX-yo