2012宜蘭綠色博覽會 體驗有機生活 3/31~5/20

宜蘭所舉辦的綠色博覽會，3月底將在蘇澳武荖坑風景區登場，今年主打『體驗有機生活』為主題，在現場還會端出利用有機糙米所製作的米香，還有有機米飯團，和遊客分享大自然的味道。 舞者一邊跳著踢踏舞，一邊拿起樂器一陣敲打，不過仔細看，舞者手上的是回收的瓶瓶罐罐，還有垃圾桶的蓋子，節奏感也不輸給真正的樂器。

今年園區內有12大展示體驗區包括「蓋亞的饗宴」大型裝置藝術區、養生庭園、有機概念館、野菜的樂園、創意彩繪遊戲區、四季花園、樂活儂場、快樂牧場、天空廊道、沛綠寶庭園、環境教育館與稻草玩藝區。

今年綠博在景觀與空間氣圍部份，將以人文藝術、農藝，結合自然或可回收再利用素材，打造一系列的裝置藝術造景，讓民眾浸淫在愉悅的氣氛裡，放鬆心靈。在DIY活動或體驗課程部份，也與宜蘭縣民間團體合作，連手推出各項特色內容。在休閒遊憩方面，不管是河邊嬉水、玩沙、砌石，或是慢遊散步，冒險體驗等，將會帶給大家最輕鬆與愉快的身心享受。

邀請全國民眾，一起到宜蘭，認識「有機的概念」，體驗「有機的生活樂趣」，學習「有機的生活態度」，並且成為散播友善大地理念的種子，將愛護地球，永續生態實踐到日常生活中，同時也傳遞給更多朋友，一同來響應。

今年的活動從3月31日起到5月20日止，門票 12歲以上到65歲，假日票250元、平日票150元；優待票7歲到12歲或115公分至150公分的兒童票，假日200元、平日票120元；多次入園票300元(7歲以上未溝65歲)

2012 年兒童節的專屬優惠活動

     

全國各地為未來主人翁準備了兒童節活動，各位媽媽、爸爸可以抽空帶小孩子去走走、看看，或者親近大自然也是有益健康的活動喔~

2012 年兒童節的專屬優惠活動

基隆市基隆文化中心 2012.03.27 起憑發票兌換兒童節「紙風車劇團」紙風車的魔法書入場券

台北市陽明山書屋管理站（陽明山國家公園）： 1位兒童及1名陪同家長免門票

台北市國立台灣科學教育館：門票買一送一（限常設展）

台北市國立歷史博物館：12歲以下兒童免門票（限常設展）

台北市國立台灣博物館：國小兒童及陪同成人（2名）免門票

台北市臺北偶戲館 ：國小六年級以下兒童免門票

台北市臺北二二八紀念館 ：國小六年級以下兒童免門票

台北市台北當代藝術館 ：國小六年級以下兒童免門票

台北市芝山文化生態園區：國小六年級以下兒童免門票

台北市林語堂故居：國小六年級以下兒童免門票

台北市臺北故事館 ：國小六年級以下兒童可獲精緻明信片乙張

新北市萬里區 野柳地質公園：12歲以下兒童免費DIY活動

新北市烏來區 內洞國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

新北市三峽區 滿月圓國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

桃園縣復興鄉 東眼山國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

桃園縣大溪鎮 後慈湖園區：150公分以下兒童免門票（須事先網路報名取得入園資格）

桃園縣復興鄉 小烏來天空步道：150公分以下兒童免門票

新竹市 影像博物館：兒童及少年及其家長免門票

新竹市 玻璃工藝博物館：兒童及少年及其家長免門票

新竹市 新竹市立動物園：12歲以下兒童免門票

新竹縣關西鎮 六福村遊樂場：整個 4 月份買 1 張 890 元成人票，同行 1 張博幼票（399元）免費（120 公分以下兒童、孕婦、60歲以上長者都適用）

苗栗縣三義鄉木雕博物館：12歲以下兒童免門票

苗栗縣三義鄉西湖渡假村：國小6年級以下兒童免費（省下老幼特惠票 300元）

台中市后里區月眉育樂世界：延長至 4 月 8 日舉辦兒童制服派對（國小 6 年級以下兒童穿著學校制服、運動服入園），原價 550 元兒童票或原價 400 元博幼票皆只售 100 元

台中市 國立自然科學博物館：12歲以下兒童免門票：

1.需至少1名成人陪同。
2.限展示場、科學中心、植物園、921地震園區。
3.家庭卡及恐龍卡12歲以下卡友當天參觀可獲500點點數。）

台中市和平區武陵農場：12歲以下兒童免門票（酌收10元保險費）

台中市和平區福壽山農場：12歲以下兒童免門票（酌收10元保險費）

台中市和平區八仙山國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

台中市和平區大雪山國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

南投縣水里鄉車埕木業展示館：12歲以下兒童免門票

南投縣鹿谷鄉國立鳳凰谷鳥園：12歲以下兒童免門票

南投縣仁愛鄉清境農場：12歲以下兒童免門票（酌收20元保險費）

南投縣仁愛鄉奧萬大國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

南投縣魚池鄉九族文化村：全票 780 元降為 580 元的學童票票價 （全園大人、學生、學童皆同價）

彰化縣芬園鄉芬園休閒體健園區：12歲以下兒童免門票

雲林縣古坑鄉劍湖山樂園：門票買大送小促銷，4 月份買 1 張 799 元成人票加贈 1 張 599元學童票（適用12歲以下兒童）

嘉義市嘉義公園射日塔：12歲以下兒童半價25元（憑票點飲料可折20元）

嘉義縣阿里山阿里山國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

台南市柳營區尖山埤江南度假村：12歲以下兒童免門票

台南市後壁區烏樹林五分車：12歲以下兒童免門票

台南市楠西區曾文水庫風景特定區：兒童及其家長免門票（酌收25元保險費）

台南市台南市所有古蹟區：12歲以下兒童免門票

高雄市鳥松區澄清湖觀光區：12歲以下兒童免門票

高雄市三民區國立科學工藝博物館：12歲以下兒童免門票（當日進入本館展示廳及大銀幕電影院得享此優惠）

高雄市旗津區陽明高雄海洋探索館：兒童少年及其家長免門票（活動時間： 4 月 3 日～ 4 月 8 日）

高雄市前鎮區高雄市漁業文化館：兒童少年及家長免費入場

1. 活動時間： 4 月 3 日～ 4 月 8 日
2. 採預約制，並配置導覽解說人員

高雄市大樹區義大遊樂世界：1 名大人與 1 名12歲以下小孩同時入園，原價 599 元及 500 元的學童票、博幼票分別優惠為 300元、250元（須先在官網上列印憑證）

高雄市鼓山區壽山動物園：12歲以下兒童免門票（活動延長至 4 月 8 日）

屏東縣恆春鎮鵝巒鼻公園：1位兒童及1名陪同家長免門票

屏東縣獅子鄉雙流國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

屏東縣恆春鎮墾丁國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

台東縣臺東市國立臺灣史前文化博物館：12歲以下兒童免門票

台東縣卑南鄉知本國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

花蓮縣豐濱鄉磯崎海濱遊憩區：12歲以下兒童免門票

花蓮縣壽豐鄉池南國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

花蓮縣壽豐鄉遠雄海洋公園：限宜、花、東的國中以下學童，參加者僅需370元即可入園並含畫紙、午餐、紀念禮，同行2位家長可以520元入園（原價890元）

宜蘭縣五結鄉國立台灣傳統藝術中心：國小兒童免門票

宜蘭縣大同鄉太平山國家森林遊樂區：學生免門票（須持有學生證明文件）

宜蘭縣頭城鎮蘭陽博物館：12歲以下兒童免門票（持健保卡或相關身分證明文件）

宜蘭縣宜蘭市宜蘭設治紀念館 ：12歲以下兒童免門票（持健保卡或相關身分證明文件）

宜蘭縣蘇澳鎮 2012宜蘭綠設博覽會（武荖坑風景區）：12歲以下兒童免門票（持健保卡或相關身分證明文件）

宜蘭縣礁溪鄉礁溪溫泉公園森林風呂：12歲以下兒童免門票

1.持健保卡或相關身分證明文件。
2.礁溪溫泉公園森林風呂，兒童泡湯須由家長陪同。


參考資料：嘉義縣社會局行政科、蘋果日報副刊、319 鄉村兒童藝術工程。

「firo慶生對對碰，怎麼"碰"都省」

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士林官邸公園 新蘭亭 ~ 春季蘭展101年3月30日至4月8日的8時至17時

臺北市政府工務局公園處自101年3月30日(星期五)至4月8日(星期日)8時至17時於士林官邸公園新蘭亭展出拖鞋蘭及嘉德利亞蘭各30餘品種。

拖鞋蘭(Lady Slipper) 由於它有一唇瓣如袋，似拖鞋的前半截因得其名，另一特別的是兩片側萼瓣合而為一，位於唇袋後方，稱為合萼片，它雖沒有其他蘭類鮮艷華麗的色彩，卻有奇特的花形、奇異的花色與斑點。本次展出最具代表的包括Paph.delenatii越南美人(分布于越南，兜蘭花色嬌豔、花型圓潤，屬兜蘭寬瓣亞屬)、Paph.philippinense菲律賓(是拖鞋蘭多花綠葉的入門花，大型多花，花大而美，其上萼片的線條常出現暈開呈一片咖啡色，十分迷人)。 

嘉德利亞蘭的名稱來自於屬名Cattleya的翻譯，可說是西洋蘭花的代表，它具有華麗的花形、繽紛的色彩及濃郁的香氣，大花輪是其特性，一年四季都有不同的品種在開花。本次展出最具代表的包括夏蛙(紅花呈立體感，中大花，花期長達1個月，花香濃郁)、東京魔術師(花色黃花紅心，中大花，4-6月為其花期)、金孔雀(桔黃色，花瓣細長，外觀討喜)、天使之吻(迷你嘉德利亞蘭，紫色花，有淡香，是易栽培的品種)。 

暖陽下的士林官邸公園在三色堇、金魚草、瑪格麗特、四季秋海棠、飛燕草等繁花妝點下顯得春意盎然，園內玫瑰盛開著，繽紛奪目，令人迷醉的花香吹散在風中，暮春美麗的景致歡迎您來共賞。(本文取自新浪網) 

士林官邸：臺北市士林區福林路60號 

交通指南：

1、捷運淡水線至士林站（2號出口），步行約8分鐘。 

2、聯營公車285、606、220至臺電臺北北區分處站。

「水嫩美腳迎夏天！天天穿美足襪，為腳掌、腳跟去角質」

水嫩美腳迎夏天！
天天穿美足襪，為腳掌、腳跟去角質

            

    你曾經有過類似的經驗嗎？到健身房上瑜珈課，卻意外發現同班同學有著歐巴桑的厚繭、乾裂腳跟？或者每到氣溫回暖，想讓雙腳出來透透氣時，卻發現……「糟糕！腳跟乾燥粗糙，好難看唷！」於是只好放棄穿時尚羅馬涼鞋、浪漫夾腳拖等，展現美麗的機會，繼續讓雙腳乖乖悶在鞋子裡？

尷尬！女人保養死穴：腳跟厚繭＋乾裂腳跟

       如果你有過這樣的體會，可千萬別再有第二次了！因為根據網路媒體的報導，女人身體保養的五大死穴，稍不留神就會變成男人嫌棄你的原因，其中第一大死穴就是「腳底厚繭＋乾裂腳跟」。尤其翻開腳掌，如果滿佈蠟黃、粗硬的厚繭，腳跟紋路、裂痕很多，那實在超害羞、尷尬的啦～

長期走路、穿高跟鞋，易造成腳跟粗糙龜裂

       為何女性會有這樣的困擾？究其原因，是因為長期走路、穿高跟鞋，再加上疏於照顧雙腳長期累積下來的，因此定期為腳掌、腳跟去角質，是現代玩美女人的重要課題！

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